Otyłość wśród dzieci i nastolatków nie jest już egzotycznym
problemem zza oceanu. Dotyka coraz częściej dzieci w Europie, dotyka coraz częściej najmłodszych Polaków. Tymczasem w USA opracowuje się już dość skuteczne metody walki z tą chorobą cywilizacyjną i niesłychanie poważnym zagrożeniem zdrowotnym i problemem społecznym. Czytaj dalej Otyłość u dzieci. Rodzinne programy wellness to rozwiązanie skuteczne i lubiane
Strach przed utratą pracy i niechęć do programów wellness – błędne koło
Jeśli pracownik obawia się zwolnienia, niechętnie bierze udział w programach zmierzających do poprawy samopoczucia i warunków pracy. Chętniej zostaje po godzinach i zaburza równowagę między pracą a życiem prywatnym. Ofiarą tego zaklętego kręgu padają wydajność, lojalność wobec pracodawcy i po prostu – zdrowie – wynika z badań naukowców z Uniwersytetu Illinois. Czytaj dalej Strach przed utratą pracy i niechęć do programów wellness – błędne koło
Las dobry dla ciała i duszy
Wielu ludziom przebywanie na łonie natury poprawia samopoczucie, ale wydaje nam się, że nie ma to nic wspólnego z twardymi danymi naukowymi. Czytaj dalej Las dobry dla ciała i duszy
Corporate wellness i ROI 600%? Owszem
Programy wellness w firmach uważane są za miły dodatek do pensji, ale nie dostrzega się zwykle ich strategicznej roli w funkcjonowaniu przedsiębiorstwa. Czytaj dalej Corporate wellness i ROI 600%? Owszem
Wywiad z Beatą Dyraga dla Zwierciadła
NOWA FILOZOFIA / PRACA/ WELLNESS
Dobrostan w firmie
Jeszcze dziesięć lat temu wellness kojarzył się z różanym mydełkiem i ekskluzywnym masażem w SPA. Dziś pretenduje do miana filozofii życia XXI wieku, która nie tylko wkrada się powoli do naszych prywatnych systemów wartości i zajmuje tam stałe miejsce. Staje się też niezbędnym warunkiem satysfakcjonującej i owocnej pracy. Przed nami złoty wiek wellnessu w firmie – mówi prekursorka corporate wellness w Polsce Beata Dyraga.
rozmawia Dorota Mierzejewska
Dlaczego nie realizujemy postanowień noworocznych? – wywiad z Beatą Dyraga dla Forbesa
Problem jest stary jak świat, ale jego rozwiązanie wciąż pozostaje tajemnicą. – Warto stawiać sobie realne cele – przekonuje prekursorka Corporate Wellness w Polsce, właścicielka firmy Prodialog. Jednocześnie pokazuje, że to wcale nie jest takie proste.
Dlaczego ludzie nie realizują postanowień noworocznych?
Beata Dyraga: W gruncie rzeczy szuka Pan odpowiedzi na fundamentalne i stawiane od zawsze przez człowieka pytanie: dlaczego nasze życie nie wygląda tak, jak je sobie wyobrażamy. (:-)) W końcu człowiek nie tylko z okazji nowego roku, ale cały czas stawia sobie cele. Jedne zazwyczaj udaje się realizować, inne nie. Odpowiedź może zawierać zarówno proste porady praktyczne jak również filozoficzno-duchowe rozważania.
Czytaj dalej Dlaczego nie realizujemy postanowień noworocznych? – wywiad z Beatą Dyraga dla Forbesa